2009年12月07日

第2回 気づき

第二回「気づき」

週一回と言いつつ、早速公開するあたり、私らしいでしょ。

ブログの容量の関係で、過去の番組は順次削除していきます。



コメント、メールじゃんじゃんお待ちしてます!


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さて、第二回目となりますこの番組、第一回目はいかがだったでしょうか。緊張しましたが、できるところからやっていくのが私の信条ですので、温かく見守っていてくださいね。
今日は、カウンセリングで気づきを得たという方から貴重な体験談をシェアしたいと思います。

昨日、カウンセリングを受けて気づいたこと。
それは「自分が幸せになるために何かを求めることに罪悪感をもっていた」ということ
自分がより幸せになるために必要な条件だったり環境だったり楽しみだったり・・・。
それを求めることを欲深いとか計算高いと心の奥底で思っていたのかもしれない。
だから無意識に制限していたことがいっぱいあったと思う。

自分は今でも幸せなのに、これ以上望むのは贅沢だ、みたいな気持ちがどこかにあったのだろう。

でも最近、宝の地図を作って、自分が求めるものを見て、自分の気持ちの深い部分にフォーカスしながら、
いろいろ想うところがあった。


そして昨日のカウンセリングの対話の中で、
自分が望むものは決して欲深いものでも計算高いものでもないんだって気づいた。
私はただシンプルに自分がより幸せになるスタイルを求めているだけなのだと。。。

お金のことだけどお金のことじゃない。
「お金」というフィルターの下には
お金ではない、自分が大切にしている感情があった。
その感情とは「自分が望む幸せの形や生き方に対する熱い想い」だった。
自分が望んでる幸せの形がハッキリわかった。



そしてそれと同時に
私の両親が私を育ててくれた過程の中で伝えたかったことがわかった気がした。
両親は言葉でどうこう言うのではなく、生き方で教えてくれていた。
私はその姿をずっとみてきたつもりだったのに、
それがすごく自然すぎて、今まで気付けなかった。
私的に「もっとこうしてほしかった。もっとこう言ってほしかった。」なんて思ってた時期もあったけど・・・
実はそれよりも もっと大きなスケールで「幸せ」を教え、与え続けてくれていた。
そして今もたくさんの無償の愛を与え続けてくれている。

それに気づいた時に、涙がどっと溢れた
またひとつインナーが癒された瞬間

私は両親が教えてくれた その幸せのスタイルが好きなんだ。
だからそのスタイルを望んでるんだ。
そのスタイルを求めるのに罪悪感なんて必要ないんだね。

私は怖かったんだと思う。
自分が幸せを求めることで誰かか傷ついたり苦しんでしまうんじゃないかって。。。
でもさ、自分が本当に幸せになろうとする時、
本当の意味で傷つく人なんていないんだろうな、きっと。

いいんだよね、求めても。
私が望む幸せスタイルを。
怖がらずに求めよう。
更なる幸せを。

・・・私、自分を大切にするようになったなぁ〜  しみじみ
いい流れだね

ありがとうございます。
彼女の気づきには、様々なキーワードがあります。誰もが持っている課題も、何を求めて、何に躓いているのかも、そして、何を守ってきたのかも。
感情って、ホントに複雑です。表面的な感情は、自分を責める気持ち、「自分って欲深い。計算高い」って気持ちなんだけど、その奥に深い罪悪感があるんですよね。この自分への罪悪感って、ホント根深い。だけどね、その罪悪感を持つに至ったところをどんどん遡っていくと、責める必要のない、自分や誰かへの思いやりや愛があるんですよ。
そこまで行き着くと、「自分が求めているもの、求めている幸せのスタイル」がはっきりわかるようになる。
私たちは生まれた意味は、それぞれ人によって違う部分があるけれど、でもね、共通することもあると私は思うのね。それは、自分が自分として生まれて、その持っているもの、身体や心や感性や才能を使って、幸せになることだと思うの。
彼女は言うとおり、「自分が本当に幸せになろうとする時、本当の意味で傷つく人はいないと私も思う。」ま、こういう気持ちになるまで、いろんなことを乗り越えるんだけどね。私もそうだけど、みんな。簡単に何でも深い部分までわかるわけではない。だからこそ、こういった気づきって、すごいんですよ。気づきはある種の人生を変える衝撃を与えるものだから。そのくらい世界が広がることなんですよ。
彼女は言っていた両親の想い、それがわかるようになるには、両親も、自分もたくさんの成長が必要だったりする。ちゃっちゃとわかることより、もがいたり、悩んだり、傷ついたりする中で、大事なことを教えてくれる。だから人生では、困難も、悲しみも、大きな喜びも、どれもとても大事なことなんだと思うんです。わからなくても、わからないことを受け入れることで見えてくる世界があり、その先には、大きくて深い理解が待っている。それは、感じるものだから、答えを言葉で言っても浅いものなんです。だから、感じることはとっても大事なんです。
私やうちのセラピストたちって、ホントきらきら輝いていて、もうね、生まれた時からこんな感じなんじゃないかと思われることが多いんですけど、私たちもおんなじ道を通ってきています。そして、今もそれは続いているんですね、私たちは特別じゃないんですよ。
この大きな気づきをシェアしてくれたことに感謝します。ありがとう。
posted by Kumiko at 18:42| Comment(0) | ラジオ番組 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月05日

第1回 どこにいても何をしてても

私のラジオ局開局です!

毎週1回更新の予定です。



どうぞ、コメントくださいね!



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まず、今日、初回の番組で何をしようかな〜と考えましたが、先日、とても嬉しいメールをいただきましたので、ご紹介したいと思います。
そのメールには、彼女の想いや私の想いがぎゅ〜〜〜〜〜っと詰まっています。
そのメールを読んだ時、つながってるな〜となんだか涙がでてきたんですね。
私は、ふつうの人間なので、愛している人のことがやはり気になります。そして、私の愛が届いていること、伝わっていること、そういうのが感じられると嬉しいです。すご〜く嬉しいです。
じゃ、紹介しますね。

[先生はじめ、FAITHという場所はとっても特殊。
それが普通になればいいのにな。

どんなに馬鹿でも
それで、いいんだよって
言ってくれる。
深い所で繋がっていて
言葉で意味不明でもちゃんと理解してくれる。
そんな場所。
どんなに遠く離れていても
そういう場所があるという事実だけで
救われています。

有り難い。
有り難い。
ありがとうございます。]


嬉しいな〜。
泣けてくる。
私は仕事で普段誰にも言えないような話を共有させていただいているんですよね。
言葉や言葉以外のことでたくさんのその人の世界観を共有させていただいてます。
その陰で、こちこちだった私の価値観がどんどん広がっていって、ああこれもありなんだ、あれもありなんだ。表面的に見えているものだけでなく、その奥にあるもの。
その人自身の真髄みたいな光が、、昔よりももっともっと見れるように、かんじれられるようになりました。私、たくさんの人とお逢いしました。
プライベートでも、お仕事でも、たくさんの人に。
そして、どんな表面的にはひどい状態であっても、その人の存在とかオーラも含めて、真っ黒けみたいな人って会ったことないんですよね。ひとりも。
私は以前法律関係のお仕事を長いことしていて、犯罪にかかわる人とも会うことがあるのですが、人を傷つけたり、だましたりする人であっても、その人の芯の部分というのかしら?そういうのが真っ黒っている人は会ったことがありません。
その人の基になっているその真の部分、私が見ているあの美しい部分が、自分自身でも感じられたり、見ることができたら、きっと誰から褒められるより、1000人から、一万人から褒められるより感動するんじゃないかな〜って、そう思います。

そういう私自身も、子供の頃は自分が好きではありませんでした。
すごく暗かったし、いっつもネガティブなことばかり考えて悲観的だったんですよね。
世の中のすべてが怖くて怖くて本当に希望も持てない。
そういう子供でした。
だけど、そういった自分の中の闇を知れば知るほど、どういうわけか光にたどり着く。
そういう経験をたくさんたくさんしたんですね。
たぶんそれが、この仕事を選ぶ理由になっているんだろうし、何か私にとって必然的な経験だったんじゃないかなって、今は思えます。
私が小さい頃、この世は闇だな〜って見えていた。
だけど今の私にしてみれば、過去もそうだし、今も、そして未来もホントに希望でいっぱいなんですね。
私の見ている世界というのは、もしかしたら多くの人が見ている世界と違うのかもしれませんね。
どうか、より多くの人が、私がそうであったようにこの世の中や自分自身やそして目の前の人の中に光が見出せるように、毎日祈っています。
だって、自分がそのような世界が見えたら幸せを感じますし、何より誰かに愛や勇気をたくさん与えられると思うから。
人ってやっぱり愛したいんですよね。与えたいんですよ。
誰かの役に立ちたい。
必要とされたい。
そういう愛の存在だと私はいつも思います。

みなさんの悩みを聴かせて頂いて、言葉の中ではすごくこうエゴイスティックっていうか、そんな感じの表現をなさるんですよ、ですけれども、よくよく話を聴いてみれば、その根底には、ホントにめちゃめちゃ美しい純粋な愛が必ず存在しています。
みなさん、どうもその自分の純粋なところを否定したいみたいで(笑)でも、あるものはありますので。
だからそれをご自身で見つけて、感じて、その愛を伝えたい人に伝えられたらいいですね。

私もみなさんと一緒に学んでいます

この番組では、みなさんの悩み疑問などを募集しております。ぜひお寄せください。一緒に考えていきたいと思いますし、私のこのユニークな感性でメッセージをお伝えしていきたいと思っています。ぜひお待ちしています。

私はこの仕事を始めて、5年が過ぎ6年目を迎えて、自分自身がもっともっと好きになりましたし、人のこともたくさんたくさん大好きになりました。
今の私があるのも、みなさんのお陰です。ホントに毎日感謝でいっぱいです。
誰に感謝を伝えたらよいのかわからなくなるほど、感謝の毎日です。
posted by Kumiko at 20:14| Comment(9) | ラジオ番組 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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